Witaminy na włosy i paznokcie

Kto nie marzy o zdrowych i lśniących włosach? Nie tylko dodają urody i wdzięku, ale świadczą też o dobrej kondycji naszego organizmu. Chcąc zadbać o włosy, uważnie wybierasz szampony i stosujesz odżywki. Czy wiesz jednak, że także dieta ma...

Witaminy mają duży wpływ nie tylko na naszą odporność i ogólną kondycję organizmu, lecz także na wygląd skóry. Nawet najlepszy krem nie pomoże, jeżeli brakuje Ci witamin. Czy wiesz, które witaminy na cerę są szczególnie pomocne? Poznaj wpływ witamin...

Leczenie propolisem jest naturalnym sposobem na szybkie uporanie się ze zdrowotnymi problemami. Jego zastosowanie w medycynie jest niezwykle szerokie: począwszy od ogólnego wzmocnienia organizmu i poprawy odporności, a kończąc na zastosowaniu zewnętrznym. Propolis na skórę potrafi zdziałać cuda! Czy...

Kolagen to jeden z najważniejszych składników organizmu, który odpowiedzialny jest za jędrność, sprężystość i gęstość skóry. Niestety z wiekiem ciało produkuje go coraz mniej, a skóra od razu reaguje na jego deficyt. Z pomocą przychodzi wówczas kolagen w kosmetyce....

Olejowanie włosów to świetny sposób, by je nawilżyć, odżywić i nadać im zdrowy blask. W artykule wyjaśniamy, jak rodzaj i porowatość włosów wpływa na skuteczność olejowania – jakie typy włosów na tym korzystają, a dla których olejowanie nie jest...

Jeśli Twoje paznokcie łamią się i rozdwajają, prawdopodobnie brakuje Ci niezbędnych witamin i składników odżywczych. Dowiedz się, czego potrzebuje Twój organizm i w jaki sposób łatwo mu tego dostarczyć, aby uporać się z tym problemem. Oto witaminy, które przywrócą...

Witamina E może naprawdę wpłynąć na stan Twojej cery. Dzięki niej zyskujesz miękkość skóry, która nabiera naturalnego blasku. Nie bez powodu jest nazywana „witaminą młodości”. W jaki sposób działa i dlaczego warto ją stosować?

Rozdwajające się paznokcie to zmora wielu osób. Często zapominamy jednak, że główną przyczyną złego stanu paznokci czy włosów są niedobory witamin i mikroelementów oraz złe nawyki pielęgnacyjne. Jak przywrócić im utraconą moc i blask? Oto kilka niezawodnych sposobów!

Skrzyp polny to zdecydowanie mało doceniana roślina – często uznawana jest za chwast. Tymczasem picie herbatek, a nawet kąpiele ze skrzypu pomagają w leczeniu zmian skórnych, opóźniają starzenie się, a przede wszystkim – wzmacniają włosy. Jakie właściwości ma to...

Człowiek traci średnio od 80 do 100 włosów w ciągu doby. Czasami jednak zdarza się, że wypadanie włosów staje się bardzo intensywne. Fryzura jest wtedy bardziej przerzedzona i trudniej ją ułożyć. Jakie są przyczyny nadmiernego wypadania włosów i które...