Zastanawiałeś się kiedyś, jakie są główne przyczyny otyłości brzusznej u mężczyzn? Czy istnieje związek pomiędzy dietą a postępującą otyłością? W artykule podpowiemy, jak powinna wyglądać zbilansowana dieta mężczyzn w różnym wieku.
Czy istnieją lepsze metody poprawy zdrowia niż te tradycyjne, prosto z apteczki babci? Jeśli coś sprawdzało się dawniej, zapewne będzie działało też teraz. Przez lata receptą na wiele powszechnych dolegliwości był czosnek. W jaki sposób wpływa na Twoją odporność...
Osoby starsze potrzebują większej ilości witamin i minerałów. Skąd je czerpać? Jak wzmocnić ciało i usprawnić umysł seniora? Jakie witaminy i minerały mają szczególne znaczenie w diecie osób po 50. roku życia?
