Odżywki dla sportowców: obalamy 9 najpopularniejszych mitów
Odżywki dla sportowców pomagają wzmacniać organizm, który jest poddawany regularnym, intensywnym treningom. Coraz więcej osób sięga po nie z nadzieją np. szybkiego spalenia tkanki tłuszczowej lub zwiększenia masy mięśniowej. Czy faktycznie mogą mieć takie działanie? Czy zawsze i każdemu...