Syrop z cebuli na kaszel świetnie sprawdzi się jako lekarstwo przy lekkim przeziębieniu, ale czy to jedyny domowy sposób na walkę z chorobą? Poznaj 6 skuteczniejszych domowych receptur na infekcje, które łatwo przygotujesz samodzielnie w domu, zanim pójdziesz na...
W czasie ciąży szczególnie zwracasz uwagę na dietę, tak aby mieć pewność że nie zabraknie w niej niezbędnych składników odżywczych. Niektóre z nich, na przykład jod, są bardzo ważne dla utrzymania ciąży i szczęśliwego rozwiązania. Dlaczego akurat ten mikroelement...
Po dobrym i obfitym obiedzie czujesz się ciężko, a jedzenie zbyt długo „leży Ci na żołądku”? Sprawdź, jakie są sposoby na lepsze trawienie i szybszą przemianę materii. Sięgnij po przyprawy, które nie tylko dodadzą smaku potrawom, ale i pomogą...
Rodzice zazwyczaj cieszą się, kiedy dziecko samo woła o jedzenie. Istnieją jednak granice – nadmierny i niekontrolowany apetyt malucha może powodować u niego nie tylko nadwagę. Czego oznaką może być nadmierny apetyt u dziecka? Przyczyny mogą być poważne.
Osteoporoza często uważana jest za kobiecą chorobę – dotyka zwykle panie po menopauzie. Jednak mężczyźni w starszym wieku też są na nią narażeni. Jak rozpoznasz, czy chorujesz na osteoporozę i w jaki sposób możesz jej zapobiec? Sprawdź, jak wyglądają...
Czy Twoje włosy są słabe i skłonne do wypadania? Być może brakuje Ci cynku. Ten pierwiastek wpływa na kondycję Twoich włosów, a jego niedobór może doprowadzić nawet do łysienia. Dowiedz się, jak zapewnić sobie cynk dzięki diecie i suplementom...
